Was ist Coaching ?
Coaching ist eine Interaktion mit dem Zweck zu lernen. Der Unterschied zu schulischem Lernen oder dem Lernen im Rahmen einer Ausbildung ist der Anlaß: SchülerInnen lernen nach einem vorgegebenen Lehrplan, der zwar die grundsätzlichen Lebeninterssen eines Menschen als Grundlage hat, der sich aber grundästzlich nicht an aktuellen Anlässen orientiert.
Was ist ein Anlass? Je nachdem, wie Menschen sich zu ihrem Tun motivieren, wollen sie etwas in ihrem Leben verändern, weil sie
- vermeiden wollen, dass ihre Bedürfnisse verletzt werden oder weil sie
- eine für sie positive Entwicklung anstreben.
Diese Motivatoren bilden den Anlass, der Ausgangspunkt für Coaching sein kann. Da in jeder Typologie Menschen nie lupenrein der einen oder anderen Kategiroe zuzuschreiben sind, bildet sich der Anlass immer aus einer Mischform der beiden Motivatoren, meist mit einem Schwerpunkt der Vermeidung oder des Anstrebens.
Was ist eine Coaching-Interaktion? Coaching bedarf der Interaktion eines Coachees, die/der etwas ändern möchte mit einem Coach. Der Coach macht dem Coachee Denk-Angebote, die der Coachee im Sinne der Veränderung nützen kann. Menschen als autopoietische Systeme sind in ihrem Denken und Tun nicht direkt an die Angebote gekoppelt. Das heißt: Die Angebote des Coaches können vom Coachee angenommen oder abgelehnt werden. Eine gute Beziehungsbasis und professionelle Vorbereitung des Coaching fordern, dass die/der Coachee im Sinne des Anlasses nützliche Angebote annimmt.
Was sind nützliche Coaching-Angebote? Es gibt eine große Zahl von Zugängen zum Thema Coaching, geprägt durch die wissenschaftliche Basis und Schule. Die meisten Schulen haben einen "Spiegel" im Repertoir, der dem Coachee möglich macht, die eigenen Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen, deren Veränderung die angestrebte Lebensveränderung ermöglicht - also Selbst-Reflexion. Fragen sind Angebote an den Coachee, mittels der Suche nach Antworten gleichzeitig auch Wege zur gewünschten Lebens-Veränderung zu entdecken. Konkrete Aufgaben für den Coachee sind Angebote, die Gelegenheiten zur Selbstreflexion oder zum Trainieren der gewünschten Lebens-Veränderung schaffen. Vom Coach geführte Denk-Prozesse erleichtern dem Coachee das Entdecken individueller Wege.
Ich mit mir? Zum Thema Selbst-Coaching: Interaktion geht auch alleine. Sie sind dann Coach und Coachee gleichzeitig. Geht das? Und ob! Wenn Sie sich die nützlichen Denkweisen und Einstellungen professionellen Coachings zu eigen gemacht haben, geht das prima. Sie führen ja sonst auch alle möglichen Selbstgespräche, oder?
Zu theoretisch? Ist Ihnen diese Abhandlung zu trocken? Das kann ich gut verstehen. Darum gibt es auch in Kürze an dieser Stelle konkrete Beispiel zu den Themen:
- Was sind typische Anlässe?
- Was sind professionelle Angebote und Aufgaben?
- Was sind nützliche Denkweisen und Einstellungen eines Coaches?
Bis Bald!